Kategorier
Livet som frilans

Öka din produktivitet vid hemarbete med enkla medel

Som frilansare är man tvungen att vara bra på många olika saker. Det är också viktigt att kunna prioritera och att fokusera på att få jobbet gjort. Detta ter sig dock inte lika naturligt för alla som jobbar hemifrån i dessa tider. Med alla år av frilansande i bagaget tänkte jag därför dela med mig av några tips som kan öka din produktivitet vid hemarbete.

Som frilansare är man tvungen att vara bra på många olika saker. Det är också viktigt att kunna prioritera och att fokusera på att få jobbet gjort. Detta ter sig dock inte lika naturligt för alla som jobbar hemifrån i dessa tider. Med alla år av frilansande i bagaget tänkte jag därför dela med mig av några tips som kan öka din produktivitet vid hemarbete.

Du kanske redan är bekant med Cal Newport och hans arbete kring produktivitet. I annat fall kan det kokas ner till följande principer:

  • Vi fullkomligt översvämmas av ytjobb. Hit hör alla små och inte särskilt tankekrävande uppgifter. Problemet med dessa är att de tar en stor del av din värdefulla tid och gör det samtidigt omöjligt för dig att koncentrera dig på de viktiga uppgifterna. Dessa bör du därmed identifiera och försöka undvika om du vill öka din produktivitet vid hemarbete.
  • Djupjobb är istället arbetsuppgifter som du utför med stort fokus och utan störningar. Dessa uppgifter är värdeskapande och flyttar verkligen nålen framåt. Men för att du ska kunna hamna i ett tillstånd där du kan utföra djupjobb behöver du skapa förutsättningar för detta. Först då kan du utnyttja din hjärnas fulla potential på ett produktivt sätt.

Det är en stor skillnad på att vara upptagen och att vara produktiv. Oavsett om du arbetar hemifrån eller på ett kontor är risken stor att du drunknar i ytjobb. Som tur är kan du dock bli mer produktiv genom att ställa om och ägna dig åt mer djupjobb.

Man som arbetar hemifrån och interagerar med sin smarta klocka
Viktigt att undvika aviseringar från klockor, mobiler och liknande för att kunna vara produktiv vid hemarbete.

Därför är djupjobb viktigt för din produktivitet vid hemarbete

Du kanske undrar varför det är så viktigt med djupjobb? Svaret är att vi människor inte är bra på att göra flera saker samtidigt. Det är en myt att så skulle vara fallet. Forskningen visar istället att vi stressas av de avbrott som uppstår i arbetet då vi störs. Och den genomsnittlige kontorsarbetaren störs så ofta som var tredje minut. Efter avbrottet tar det i genomsnitt 23 minuter och 15 sekunder att återfå fokus.

Så i själva verket har du kanske större möjligheter till ökad produktivitet vid hemarbete än på ett kontor. Detta förutsätter förstås att du kan isolera dig och skapa en störningsfri miljö där du har förutsättningar för att vara verkligt produktiv. För att kunna utföra djuparbete behöver du nämligen fokusera helt och hållet på en enskild uppgift eller ett projekt, utan avbrott, i 90 minuter eller längre. Därför behöver du kunna skärma av dig från omvärldens telefonsamtal, e-postmeddelanden, aviseringar på sociala medier och liknande.

Detta låter förstås betydligt enklare än vad det är. Men om du lyckas göra detta kan du skaffa dig en enorm konkurrensfördel gentemot andra. För de flesta som jobbar hemifrån eller på distans har otroligt svårt för att behålla fokus när de arbetar. Därför är djuparbete också en viktig nyckel till att kunna producera på en nivå som gör att du står ut från mängden. Det är ett hemligt vapen som du otvivelaktigt vill förstärka din befintliga arsenal med.

Så skaffa dig en dedikerad arbetsplats i hemmet och skapa ett schema där du delar in din arbetsdag i olika tidsblock (kombinera gärna med pomodorotekniken). Stäng sedan av alla ringsignaler och aviseringar. Var tålmodig och öva så kan du öka din produktivitet vid hemarbete markant över tid!

Liknande artiklar

Av Sebastian Liljegren

Frilansskribent som skriver så tangentbordet glöder. Är sällan sen med att testa nya produktivitetshacks och har bland annat fastnat för pomodorotekniken och koffeinvila. Gillar tidiga morgnar, tung styrketräning och avkopplande meditation.